Samarbetspartners!

SATS samarbetar med:

Maxim − din professionella träningspartner
Maxim vänder sig till såväl proffs som till motionärer – till män som till kvinnor. Produktsortimentet är brett, och kan skräddarsys för varje enskild utövare, oavsett nivå. Vårt mål är att skapa optimala möjligheter för dig att nå bästa resultat vid såväl träning som tävling.

Sunwing
Ska du på semester? SATS samarbete med Sunwing gör att du som SATS-medlem tränar kostnadsfritt på samtliga Sunwing och Sunprime-hotell i Vings* reseutbud. Förutom ett utbud av våra SATS-klasser, för både vuxna och barn, är också hotellets gym öppet för dig som SATS-medlem. Tag med ditt medlemskort och visa upp på plats!

Läs mer om SATS

Cykla stående

Gör så här: Greppa styret utan att översträcka armbågarna. Sänk axlarna och ha en lätt rundad rygg. Spänn bålen och låt benen göra jobbet hela varvet runt.

Burpee

Tränar: Spänst, kondition och också armhävningar.

Terrängträning

SATS MAG: Snart är sommaren här och ger oss värme och energi. Passa på att njuta av sommarträning utomhus och kombinera med enkla styrkeövningar.

Mat för muskelbygge

SATS Q&A: Hur ska jag äta för att bygga muskler?

Bättre hållning?

SATS Q&A: Bättre hållning?