SATS Rehab erbjuds på ett antal center i Stockholm
SATS Rehab erbjuds på ett antal center i Stockholm

Här hittar du SATS Rehab

SATS Rehab erbjuds på ett antal center i Stockholm.

På följande center återfinns SATS Rehab och våra sjukgymnaster. För tidsbokning, tag kontakt med aktuellt center.

L = Landstingsfinansierad sjukgymnastik P = Privatfinansierad sjukgymnastik

 



Läs mer om Rehab

Cykla stående

Gör så här: Greppa styret utan att översträcka armbågarna. Sänk axlarna och ha en lätt rundad rygg. Spänn bålen och låt benen göra jobbet hela varvet runt.

Burpee

Tränar: Spänst, kondition och också armhävningar.

Terrängträning

SATS MAG: Snart är sommaren här och ger oss värme och energi. Passa på att njuta av sommarträning utomhus och kombinera med enkla styrkeövningar.

Mat för muskelbygge

SATS Q&A: Hur ska jag äta för att bygga muskler?

Bättre hållning?

SATS Q&A: Bättre hållning?