CrossTraining

En cirkelträningsklass där vi tränar kondition och styrka i olika stationer. Instruktören coachar och inspirerar dig till tuff och effektiv träning utan större krav på koordination.

Sök klass

Härlig träning med mycket energi. Box är en klass för alla, den är … inspirerad av boxning och kampsport.

SatsYoga passar dig som vill börja träna yoga på SATS.

Häng med i vår motivationskampanj. Träna två gånger i veckan, 12 veckor i …

Gör så här: Greppa styret utan att …

Tränar: Spänst, kondition och också … armhävningar.

Tränar: Triceps och stora … bröstmuskeln