ViPR

ViPR är vår nya gruppträningsklass som kretsar kring det nya, spännande träningsredskapet ViPR – en ihålig cylinder av gummi som tack vare sina många olika greppmöjligheter kan användas som en skivstång, balansplatta, hantlar eller som en medicinboll.

ViPR:ns multifunktionella egenskaper gör den till ett träningsverktyg som ger kondition, styrka, balans, spänst och rörlighet i en utmanande kombination. Hos SATS väger ViPR:n 4, 6 eller 8 kilo, vilket gör att gruppträningen enkelt kan nivåanpassas så att både nybörjaren och den redan vältränade får sig en svettig genomkörare.  

   – ViPR är för alla som vill testa något nytt och träna hårt. Enkla basövningar med betoning på coreträning och hög puls, utlovar Fredrik Sjöberg, Nordisk Gruppträningsansvarig för SATS, som är den som utvecklat klassen efter inspiration från det årliga besöket på IDEA World Fitness Convention tidigare i år.

Sist men inte minst, den medryckande musiken kommer motivera dig att ta i det lilla extra.