Erik Börjesson
Jag tror på hård träning där kvalitet går före kvantitet. Målet är perfekta rörelser. Fokus ligger på funktionell styrka och basövningar, givetvis individuellt anpassat.
Utbildning
- Idrottslärarexamen, GIH
- Fysiologi och Idrottsmedicin, KI
- Diplomerad massör
- PT-School, steg 1+2
- Diplomerad fystränare
- Explosiv styrkecoach
- Movement Analysis Repatterning and Training
- Russian Kettlebell Challenge Level 1
- TRX Suspension Training
Specialitet
- Olympiska lyft
- Idrottsspecifik träning
