Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
7 AM CLUB! Starta dagen på bästa sätt, vi arbeta med hela kroppen, både styrka och kondition. Alla är välkomna oavsett nivå eftersom vi anpassar träning individuellt. Vi fokuserar på överkropp ena passet och underkropp ena passet. Nu kör vi!
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 55 minuter.
oktober
tisdag, 10. oktober
07:00
torsdag, 12. oktober
07:00
tisdag, 17. oktober
07:00
torsdag, 19. oktober
07:00
tisdag, 24. oktober
07:00
torsdag, 26. oktober
07:00
tisdag, 31. oktober
07:00
november
torsdag, 2. november
07:00
tisdag, 7. november
07:00
torsdag, 9. november
07:00
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Emma Svarrer
Fotbollstjej som spelade på elitnivå, men fick lägga karriären åt sidan pga skador. Det inspirerade mig att lära mig mer om kroppen, rehabilitering & skadeförebyggande träning. Jag vet att träningen, motivationen & målen man vill uppnå, blir mycket roligare & lättare att nå med en fungerande kropp. Låt mig hjälpa dig, tillsammans hittar vi vägen till ditt nya jag & tar träningen till nya nivåer!
E-mail: