Anmälan till
Outdoor
Outdoor Boot Camp är perfekt för dig som gillar att träna ute.
Beskrivning
En Bootcamp för dig som vill hitta ny glöd eller bara boosta din träning. Övningar som involverar styrka, explosivitet, uthållighet och puls. Progressiv upptrappning under 10 veckor. Varmt Välkomna!
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 55 minuter.
måndag, 6. mars
17:15
måndag, 13. mars
17:15
måndag, 20. mars
17:15
måndag, 27. mars
17:15
måndag, 3. april
17:15
måndag, 10. april
17:15
måndag, 17. april
17:15
måndag, 24. april
17:15
måndag, 1. maj
17:15
måndag, 8. maj
17:15
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Emma Svarrer
Fotbollstjej som spelade på elitnivå, men fick lägga karriären åt sidan pga skador. Det inspirerade mig att lära mig mer om kroppen, rehabilitering & skadeförebyggande träning. Jag vet att träningen, motivationen & målen man vill uppnå, blir mycket roligare & lättare att nå med en fungerande kropp. Låt mig hjälpa dig, tillsammans hittar vi vägen till ditt nya jag & tar träningen till nya nivåer!
E-mail: