Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
7.00 MORNING CLUB - Starta dagen på bästa sätt! Vi ses två gånger i veckan under 5 veckor och genomför tillsammans utmanande pass där vi kombinerar teknik, styrka och flås. Vartannat pass är det överkroppsfokus och vartannat underkroppsfokus. Viss träningserfarenhet krävs.
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 55 minuter.
augusti
måndag, 21. augusti
07:00
onsdag, 23. augusti
07:00
måndag, 28. augusti
07:00
onsdag, 30. augusti
07:00
september
måndag, 4. september
07:00
onsdag, 6. september
07:00
måndag, 11. september
07:00
onsdag, 13. september
07:00
måndag, 18. september
07:00
onsdag, 20. september
07:00
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Emma Svarrer
Fotbollstjej som spelade på elitnivå, men fick lägga karriären åt sidan pga skador. Det inspirerade mig att lära mig mer om kroppen, rehabilitering & skadeförebyggande träning. Jag vet att träningen, motivationen & målen man vill uppnå, blir mycket roligare & lättare att nå med en fungerande kropp. Låt mig hjälpa dig, tillsammans hittar vi vägen till ditt nya jag & tar träningen till nya nivåer!
E-mail: