Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Individanpassad träning i gruppform. Under 10 tillfällen kommer vi att arbeta med både styrka och kondition på ett utmanande och inspirerande sätt. Ett perfekt tillfälle för dig som vill utveckla din teknik eller behöver ny motivation i din träning!
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 55 minuter.
måndag, 6. februari
06:45
måndag, 13. februari
06:45
måndag, 20. februari
06:45
måndag, 27. februari
06:45
måndag, 6. mars
06:45
måndag, 13. mars
06:45
måndag, 20. mars
06:45
måndag, 27. mars
06:45
måndag, 3. april
06:45
måndag, 10. april
06:45
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Christian Lundin
Jag tror stenhårt på att jobba med individen jag har framför mig. Mål, förutsättningar, motivation m.m varierar från person till person, mitt mål är att lägga upp en plan som är långsiktig och hållbar.
Min filosofi grundar sig på evidensbaserad träning så om målet är viktnedgång, att bli starkare eller att utöka muskelvolymen så kommer du att få de rätta verktygen av mig.
E-mail: