Strength Boot Camp

Personlig tränareVeronica Skogberg

Startdatumonsdag 11 februari

PlatsSATS Fatburen

Platser4/4 tillgängliga platser

Registrera dig för 3 199 kr

+499 för icke-medlemmar

Datum

1
onsdag 11 februari
07:00
2
onsdag 18 februari
07:00
3
onsdag 25 februari
07:00
4
onsdag 4 mars
07:00
5
onsdag 11 mars
07:00
6
onsdag 18 mars
07:00
7
onsdag 25 mars
07:00
8
onsdag 1 april
07:00
9
onsdag 8 april
07:00
10
onsdag 15 april
07:00

Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Strength Boot Camp

Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.

Beskrivning

Ett bootcamp för dig som vill träna smartare, känna dig trygg i baslyften och få en bättre förståelse för hur du kan träna på egen hand. Under 10 pass jobbar vi med teknik i fria vikter och skivstång, anpassat efter dina förutsättningar. Fokus ligger på kvalitet, träningsglädje och att ge dig verktygen att fortsätta träna säkert och hållbart på egen hand.