Datum
- 1torsdag 4 december09:00
- 2torsdag 11 december09:00
- 3torsdag 18 december09:00
- 4torsdag 8 januari09:00
- 5torsdag 15 januari09:00
- 6torsdag 22 januari09:00
- 7torsdag 29 januari09:00
- 8torsdag 5 februari09:00
- 9torsdag 12 februari09:00
- 10torsdag 19 februari09:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Senior Boot Camp
Skonsam träning med fokus på balans, flexibilitet, styrka och hälsa, i en trygg och social miljö.
Beskrivning
Den här träningsformen passar dig som gillar att träna i en liten grupp tillsammans med likasinnade människor. På Senior Boot Campet kommer vårt fokus ligga på att bygga upp styrka, kondition, balans och rörlighet. Hoppas vi ses!
Jag ser personlig träning som en investering i sig själv och en möjlighet till att utvecklas både fysiskt och psykiskt. Min prioritet är att skapa en hälsosam och hållbar livstil där jag skräddarsyr ett träningsupplägg som kommer passa just dig oavsett vilka målsättningar du har. Önskar du att bli starkare, rörligare, få bättre kondition eller att bli tryggare i gymmet så finns jag där för dig.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 235 05 070
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Karlaplan
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.