Högintensiv intervallträning på cykelsadeln. På 30 minuter får du ett rejält konditionspass!

Från 1 januari 2023 kommer denna klass att ändra namn till Cycling HIIT.

Passet börjar med uppvärmning på sadeln i ett par minuter. Därefter går instruktören igenom passets upplägg. I 25 minuter alternerar du korta och ruggigt tuffa intervaller med perioder av aktiv vila. Din instruktör kommer garanterat att få dig ur din komfortzon och pusha dig att ta i mer än du trodde var möjligt.

  • Kondition
    4/4
  • Styrka
    0/4
  • Flexibilitet
    0/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4