Vad kan PT Start innehålla?
  • Träningspass där du guidas av PT för rätt teknik och belastning
  • Genomgång av maskiner, hur de fungerar och vilka muskelgrupper som tränas
  • Samtal med PT om mål för träningen
  • Råd och tips för effektiv och korrekt träning
  • Hjälp med att hitta ett träningsprogram som passar för dig
  • Och du kan såklart signa upp för en fast PT som du tränar med

PROVTILLFÄLLE MED PERSONLIG TRÄNARE!

Även om du kanske redan har grymma träningsrutiner, är det alltid bra med stöttning och vägledning. Därför har vi nu gett alla som inte testat personlig träning ett gratis provtillfälle med PT.

Du hittar klippet för provtillfället tillgängligt på din profil i appen – PT Start. Du bokar passet i appen vid valfritt tillfälle under hela september och oktober, men var snabb så att du kan boka en tid som passar perfekt för dig!   Ett provtillfälle med en personlig tränare hjälper dig vidare på vägen oavsett din nivå – välj sedan helt själv om du vill fortsätta!