Kristin Jakobs

Kristin Jakobs

Mitt mål som PT är att lära dig om hur just din kropp fungerar och utefter dina mål anpassa träningen. Att känna sig stark, smidig, och smärtfri är något alla bör sträva mot.

Jag är personlig tränare på nivå 3.

Kontakta mig: kristin.jakobs@sats.se 

Kroppen är en fantastisk skapelse, men varför missköter vi den så? Med en mer och mer inaktiv livsstil och sittande kultur har vi börjat tappa viktiga grundrörelser och försämrat vår kroppsuppfattning. Att vi dessutom tränar vår kropp som flera olika gör kanske inte saken bättre.

Grundutbildning

  • BSc. Biomedicin - Athletic Training (Halmstad Högskola)
  • Lic. Personlig tränare (Exceed Performance)

Vidareutbildning

  • 3D-Funktion, modul 1 (Concept education)
  • Funktionell Atletisk Utveckling och Korrigering
  • Cert. Strength coach, level 1 & 2 (Exceed performance)
  • Cert. CHECK Holistic Lifestyle coach, level 1 (Exceed performance)
  • Cert. Funktional movement screening, level 1 (Func. movement)
  • Dipl. Löpcoach (Konditionsidrott education)
  • Sport science, 22.5 hp (Unitec University, NZ)
  • Dipl. Massör (Friskvårdsgruppen)

PT-paket och priser finns i vår PT-shop på webben eller i appen. Det är snabbt, smidigt och enkelt att köpa personlig träning online. Och det bästa av allt - vår shop är öppen dygnet runt!

Köp PT online

Vårt PT-utbud