Champs

Champs är den perfekta introduktionen till regelbunden gruppträning. Vi utmanar dig, som har lite eller ingen erfarenhet av träning, genom grundläggande och effektiva övningar för att förbättra styrka och …

Läs mer om Champs

  • Kondition

  • Styrka

  • Rörlighet

  • Balans

  • Spänst

RELATERAD TRÄNING
Funktionell styrketräning med varierade övningar för hela kroppen.
Shape

Funktionell styrketräning med varierade övningar för hela kroppen.

KOMPLETTERA MED
FLX
FLX

Stela hamstrings, trött i bröstrygg och nacke, sitter du mycket på jobbet? …

JUST NU PÅ SATS
SATS vann pris för bästa tränings- och hälsosajt

Internetworld har utsett årets bästa webbsajter, och SATS vann första …

FÅ UT MER AV DIN TRÄNING
PT-Utmaningen: Testa formen

Tobias Brodén, personlig tränare på …

Träningsmötet: SATS möter Börje Salming

SATS MAGASIN: Börje Salming är …

Det maximala magpasset

SATS Magasin: För att kunna ta …