Rickard Ericsson

Rickard Ericsson

Träningsfilosofi: "Må bra varje dag genom att träna rätt. Skapa en hållbar, rörlig, stark och energifylld kropp. Be the best You!"

Kontakta mig: rickard.ericsson@sats.se

Spelat hockey på elitnivå, alltid trivts i gymmet, älskar bollsporter och utmaningar! Sprungit maraton, åkt Vasaloppet och tävlar i Crossfit. Min lycka är att göra skillnad och bidra till andras välmåede med min erfarenhet! 

Grundutbildning

  • Lic. Personlig Tränare SAFE
  • Junior & Seniortränarutbildning – Hockeyakademien
  • Ishockeyns träningslära - Hockeyakademien
  • Coachande ledarskap – Mercuri international
  • Målfokuserat ledarskap – Vendator institutet 

Vidareutbildning

  • SAFE Power
  • SAFE Individuellt anpassade övningar 
  • Boot Camp 
  • Crosstraining
  • Prformance Hi Intensity
  • Prformance Strength
  • Prformance Mobility
  • Fair Play – Svenska ishockeyförbundet 

Föreläsare – Från dröm till verklighet, så når du dina mål! 

Vårt PT-utbud