Toy Tillenius
Träningsfilosofi: "Utbildande, kreativ och korrekt träning skapar en positiv livsstilsförändring".
Kontakta mig: toy.tillenius@sats.se
Som tränare lägger jag en god grund utifrån dina förutsättningar och behov. Om du som kund har begränsningar i rörelseapparaten såsom rygg, core, säte och fötter hjälper jag dig att bli starkare, stabilare och därmed mindre upplevd smärta. Kontakta mig redan idag .
GRUNDUTBILDNING
- Personal trainer - Scandinavian Academy of Fitness Education
- Nutrition Coach - Intensivekost
- Public Health 120 p - Malmö University
VIDAREUTBILDNING
- Corrective Exercise I, SATS ELIXIA Academy
- Corrective Exercise II, SATS ELIXIA Academy
- Dynamic Mobility I, SATS ELIXIA Academy
- Dynamic Mobility II, SATS ELIXIA Academy
- Crosstraining, SATS ELIXIA Academy
- Eleiko Strength Coach Level 1, ELEIKO
- Kettlebell, SATS ELIXIA Academy
- Kinesis, SATS ELIXIA Academy
- Training and pregnancy ,SATS ELIXIA Academy
- Weightloss - Small group training , SATS ELIXIA Academy