Maria Mark

Maria Mark

Träningsfilosofi: "Träna på det du är bra på. Du blir också bra på det du gör. Alltså stärk dina födelar men träna också det du är mindre bra på för att få en stark och stabil helhet."

Kontakta mig: maria.mark@sats.se

Jobbat med träning sedan 1995. Gått från aerobicstjej till att älska styrketräning! Jobbar gärna med prehab/rehab och gravida/postgravididet. Själv tvåbarnsmor.

GRUNDUTBILDNING

  • PT- Utbilbildning, Safe
  • Gruppträningsinstruktör, Safe

VIDAREUTBILDNING

  • Gravidträning
  • Postgraviditetsträning
  • Mammapilates
  • Kettlebell, Eleiko
  • Eleiko Strenght Coach, steg 1
  • PICP level 1&2, Poliquin
  • Biosignature, Poliquin
  • Kostrådgivare, Academy
  • Cykelintruktör, Safe

Vårt PT-utbud