Shero Jaff

Shero Jaff

Träningsfilosofi: "Det handlar om att vara bättre än alla andra."

Kontakta mig: shero.rasheed@sats.se

Jag tränar för att kunna vara aktiv med mina barn och leka med dom på deras sätt. Jag vill bli starkare för varje år som går så länge det går. Därför tränar jag väldigt målmedvetet, är noggrann i utförande, tränar strukturerat och enligt plan. Jag tränar även för att jag älskar att äta mat. Min egna träning består av gymnastiska element för ökad styrka, rörlighet och kroppskontroll. Detta för att kunna röra mig bättre.

GRUNDUTBILDNING

  • Lic. Personlig Tränare PT School

VIDAREUTBILDNING

  • Lic. Fys & prestationstränare
  • Idrottsspecifik träning
  • Fystränare för idrottare och atleter
  • The Corsett – Ido Portal movement
  • Träning före, under och efter graviditet
  • Viktminskning
  • Kostrådgivning

Vårt PT-utbud