Hans Hellberg

Hans Hellberg

Träningsfilosofi: "Funktion i kroppen är grunden för all aktivitet."

Kontakta mig: hans.hellberg@sats.se 

Vad är stark, rörlig, balans? För mig är det att ha förutsättningar för de utmaningar kroppen utsätts för i vardagen, att ha en kropp som får ut sin fulla potential! Min träning styrs av dina mål och att hjälpa dig att skapa en kropp som är och förblir smärtfri, som tillåter dig att vara stark i din vardag och kanske också spela golf, tennis, fotboll eller vad du önskar.

Grundutbildning

  • GIFT (Gray Institute)
  • Personlig tränare (PT- school)

Vidareutbildning

  • Certifierad EBP-Praktier (Evidensbaserad Praktik)
  • Certified Movement Specialist (3D-Funktion)
  • Certified Speed And Agility Coach (NSPA)
  • Complete Speed Training (Athletes Acceleration)
  • Master Trainer Procedos Platform9 (Procedos)
  • Human Anatomy (Laboratory of Anatomical Enlightment)
  • 3D-Performance (3D-funktion)
  • 3D-Hockey, 3D-fotboll, 3D-Handboll, 3D-Basket (3D-Funktion)
  • FAFS (Gray Institute)
  • 3DMAPS (Gray Institute)
  • CAFS (Gray Institute)
  • Functional Soft Tissue Transformation (Gray Institute)
  • Diplomerad Massör samt Triggerpunkter (Friskvårdsgruppen)

Vårt PT-utbud