Therese Björnfot

Therese Björnfot

Träningsfilosofi: "Resultat är ingenting du får, resultat är något som du tar!"

Kontakta mig: therese.bjornfot@sats.se

Jag är från Norrland och åkte nog längdskidor innan jag ens kunde gå. Jag har alltid brunnit för gruppträningen men har nu vigt min egen träning åt crossfit. Jag motiveras av att tillsammans med mina kunder skapa en bra grund att stå på och följa deras resa mot sina mål.

Grundutbildning

  • Lic. Träningsinstruktör SAFE
  • Lic. Personlig tränare SAFE
  • Idrottsvetenskap, idrottsmedicin & friskvård 180hp Umeå universitet
  • Kost vid träning 15hp Umeå Universitet

Vidareutbildning

  • Träning för gravida
  • TRX
  • PT Specialist Power SAFE
  • Dipl. Massör Docilis Umeå
  • Individuellt anpassade övningar 1 & 2 
  • Procedos platform 9
  • HLR, Bandage for injuries 
  • SmallGroup Weightloss
  • Boot Camp
  • Gruppträningsinstruktör 

Vårt PT-utbud