Pontus Stolt

Pontus Stolt

Träningsfilosofi: "Hård och individanpassad träning som ger resultat. Med fokus på funktionell styrka och basövningar, där perfekta rörelser alltid är målet! Jag tror på att jobba pedagogiskt och målinriktat, samt att ha kul på vägen."

Kontakta mig: pontus.stolt@sats.se

Med mångårig kampsportsbakgrund ligger mitt fokus idag på olympiska lyft, styrkelyft och funktionell styrketräning. Koorddination, rörlighet, explosivitet och uthållighet är det som tränas.

GRUNDUTBILDNING

  • Licensierad Personlig Tränare SAFE
  • Licensierad Styrketräningsinstruktör SAFE

VIDAREUTBILDNING

  • Olympiska lyft

Vårt PT-utbud