Lena Svanström

Lena Svanström

Träningsfilosofi: "Att regelbundet träna styrka, rörlighet, stabilitet och kondition gör att du får en kropp som klarar avde höga krav som den utsätts för varje dag, oavsett om du har ett stillasittande eller fysiskt arbete eller för den delen är pensionär."

Kontakta mig: lena.svanstrom@sats.se

Det är aldrig försent! Passionen, den sanna glädjen, att få utvecklas med hjälp av träning är oslagbart. Jag ångrar inte en enda sekund att jag fattade beslutet att bli medlem på SATS. Vill nu dela med mig av de erfarenheter jag och många med mig gjort de senaste åren. Är du beredd att sätta igång?

Grundutbildning

  • Lic Personlig tränare, SAFE
  • Lic Kostrådgivare, SAFE
  • Gruppträningsinstruktör - Funtionell Styrka och Cykel, SAFE

Vidareutbildning

  • Träning och graviditet - SATS
  • Shape Up, Body for Life, Energy, FLX, Core, Cycling - Pulse, Interval, HIIT the Bike - SATS

Vårt PT-utbud