Tom Tarnovsky

Tom Tarnovsky

Träningsfilosofi: "Göra saker som mitt huvud mår bra av - Göra saker som min kropp mår bra av - Lyfta tungt, klättra högt, simma lugnt, dansa lätt".

Kontakta mig:  tomas.tarnovsky@sats.se

Undrar du något eller har du en fråga kring träning så är du mer än välkommen att prata med mig på gymmet! Jag har erfarenhet av ett flertal sporter. Allt från simning igenom kampsport, lagsporter, klättring, akrobatik och handstående. Jag spenderar en stor del av min fritid åt att bli kunnigare inom det jag gör och älskar. Jag läser böcker och går kurser inom flera träningsområden så att jag på bästa sätt kan hjälpa dig med din träning eller rehab, oavsett om du precis börjar din träningsresa eller vill fördjupa dig i det du gör! När du tränar med mig så delar jag gärna med mig av min kunskap så du både lär dig något nytt om träning och får ett riktig roligt och produktivt träningspass.

GRUNDUTBILDNING

  • SAFE Education – Lic. personlig tränare och kostrådgivare
  • Klätterinstruktör
  • Individuellt anpassade övningar
  • FRCms (styrke + mobilitetsträningsystem)

Vårt PT-utbud