David Hedberg

David Hedberg

Träningsfilosofi: "Kroppen är ett fantastisk mångsidigt verktyg med otrolig potential och jag anser att träningen skall spegla detta. Träning med mig innebär att vi kommer att träna varierat men tufft, givetvis med dinindividuella målsättning som grund."

Kontakta mig: david.hedberg@sats.se

Jag har idrottat och tävlat i hela mitt liv både i individuella idrotter och lagidrotter såsom badminton, löpning och innebandy. På senare år har jag inriktat mig på crossfit och olympiska lyft som jag nu tävlar i på olika nivåer. Min professionella bakgrund är i det militära där jag jobbade i 12 år som officer med soldatutbildning som fokus. Därifrån tar jag med mig erfarenheten och vetskapen om att individen är kapabel till otroligt mycket mer än vad man vanligtvis tror. Min förhoppning är att jag kan vägleda dig till samma insikt.

Grundutbildning

  • Lic. Personlig Tränare, Lillsveds Idrottsfolkhögskola
  • Hälsocoach, Lillsveds Idrottsfolkhögskola
  • Lic. Kostrådgivare, Sports Club Education

Vidareutbildning

  • Prformance™ Basic(Strength, Hi-intensity, Mobility)
  • Prformance™ Gymnastic
  • Prformance™ Olympic lifting
  • Träning under och efter graviditet
  • Gymnastik grundkurs
  • Procedos platform 9

 Läs mer om att träna med PT.

Vårt PT-utbud