Joakim Forsberg

Joakim Forsberg

Träningsfilosofi: ”Rörelsekultur”

Jag är personlig tränare på nivå 3.

Kontakta mig: joakim.forsberg@sats.se

Kroppen är gjord för rörelse - så rör på dig! Lyft dig själv på alla sätt det går, det är den ändå vikt du behöver. De friavikterna är bra! Men bör fungera som ett komplement. Skaffa dig själv förutsättningarna för ett dynamiskt rörelsemönster och upplev sann styrka, flexibilitet och en kropp i perfekt balans.

Grundutbildning

  • S.A.F.E Personlig tränare

Vidareutbildning

  • Människans basala rörelsemönster
  • Flexibilitet/Rörlighet
  • Styrka för gymnastik
  • Kroppsviktsträning
  • Olympiska lyft
  • Gravida och träning

PT-paket och priser finns i vår PT-shop på webben eller i appen. Det är snabbt, smidigt och enkelt att köpa personlig träning online. Och det bästa av allt - vår shop är öppen dygnet runt!

Köp PT online

Vårt PT-utbud