Johanna Rizzo

Johanna Rizzo

Träningsfilosofi: "Jag anser att alla förtjänar en smärtfri kropp som de mår bra i och som fungerar i alla situationer i ens vardag. Det handlar om att hitta hållbara livsstilslösningar utformade efter dina förutsättningar så vi gemensamt kan nå dina mål. Har du viljan så finns jag med dig hela vägen med inspiration, motivation och kunskap."

Kontakta mig: johanna.rizzo@sats.se

Jag har under många år spelat fotboll och ridit, men började tidigt med styrketräning. Sedan fortsatte jag som gruppträningsinstruktör och körde BODYPUMP, core och cirkelträning. I dagsläget tränar jag allt ifrån styrketräning och 3D-funktionsträning till kickboxning och dans.

Grundutbildning

  • Lic. Personlig tränare

  • Lic. Kostrådgivare

Vidareutveckling

  • Evidensbaserad Praktik: Fot & knä

  • Proceedos: Grundutbildning 3D-träning

  • Proceedos: Platform 9 trainer education

  • SATS Academy: Individuellt anpassade övningar

  • SATS Academy: Träning för gravida

  • Idrottspsykologi: 15 högskolepoäng

  • Rocktape: FMT Basic

  • Rocktape: FMT Performance

  • Rocktape: FMT Blades

  • LesMills: BODYPUMP

  • LesMills: THE TRIP

Vårt PT-utbud