Sebastian Olsson

Sebastian Olsson

Träningsfilosofi: "Rörlighet, stabilitet och koordination är tre viktiga byggstenar för våran kropp. Tillsammans utmanar vi kroppen ordentligt och har väldigt roligt under tiden. Med min kunskap kommer jag lära dig det du behöver kunna om din kropp och mer därtill för att du ska nå dina mål."

Kontakta mig: sebastian.olsson@sats.se 

Jag har en bakgrund inom amerikansk fotboll och kampsport. Jobbat inom försvarsmakten i flera år med inriktning jägare och spaning. Nu brinner jag för att lära mig mer om min egen kropp, utmana mig på nya nivåer och bli en bättre atlet. Älskar gymnastik, rörlighet och crossfit!

GRUNDUTBILDNING

  • Lic. Personlig Tränare SAFE

VIDAREUTBILDNING

  • Certifierad Mobility Specialist
  • Träning före, under och efter graviditet
  • Individuellt Anpassade Övningar steg 1, 2 och 3
  • Närkampsinstruktör i Försvarsmakten
  • Build and Burn Coach
  • Prformance (Basics, Gymnastics och Olympic Lifting)
  • Styrkelyft
  • Olympiska lyft
  • Boot Camp
  • Crosstraining
  • Transformer
  • Procedos Plattform 9 ( 3D träning )

Vårt PT-utbud