Bli medlem här
Logga in
Hitta gym
  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • SATS Online
  • Padel
  • Squash
  • Sjukgymnast
  • MiniSATS
  • Bastu på SATS gym
  • Träningsföredrag
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa
HjälpJobba på SATS

Föreläsningar Online: Hur du minskar förlusten av muskelmassa

Logga in för att se detta innehåll.
How to reduce the loss of muscle mass - Online Lectures - SATS
5 min
Simon Sundqvist

Har du haft förhinder att gå till gymmet under några veckor? Här kommer tips från en personlig tränare hur du bibehåller muskelmassa.

Hur många gånger har du inte gått på semester och packat med träningskläder men knappt packat upp dem ur väskan? Hur många gånger har du inte varit sjuk eller bara haft ett schema som inte möjliggjort att gå till gymmet under ett par veckor. I denna föreläsningen ger Simon Sundqvist, Personlig Tränare på SATS, dig tips på hur du förhindrar minskning av muskelmassa när livet och omständigheter förhindrar dig att gå till gymmet.

  • Föreläsningar
  • Föreläsningar Online: Hur du minskar förlusten av muskelmassa

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Sjukgymnast
  • Övningar
  • Padel
  • Squash

Inspiration

  • Träningsföredrag
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Mina betalningar
  • Betalningsmetoder
  • Personlig träning
  • Gruppträning och bokning
  • Data och integritet
  • Villkor och regler

Följ oss på sociala medier!

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.