Bli medlem här
Logga in
Hitta gym
  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • SATS Online
  • Padel
  • Squash
  • Sjukgymnast
  • MiniSATS
  • Bastu på SATS gym
  • Träningsföredrag
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa
HjälpJobba på SATS

Föreläsningar online: Hur du minskar skaderisken när du löptränar

Logga in för att se detta innehåll.
Online Lectures: Physiotherapy
4 min
Dennis Schirmer

Gillar du att springa och vill lära dig hur du håller dig skadefri? Här får du tips och råd från en sjukgymnast.

Löpning är en väldigt populär och effektiv form av träning. Det finns metoder du kan kombinera med din löpning som hjälper dig att hålla dig skadefri. Dennis Schirmer, Leg. Sjukgymnast och specialist i fysisk aktivitet och idrottsmedicin, ger dig en introduktion i hur du bibehåller en hälsosam och stark kropp som är väl förbered för löpning.

  • Föreläsningar
  • Föreläsningar online: Hur du minskar skaderisken när du löptränar

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Sjukgymnast
  • Övningar
  • Padel
  • Squash

Inspiration

  • Träningsföredrag
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Mina betalningar
  • Betalningsmetoder
  • Personlig träning
  • Gruppträning och bokning
  • Data och integritet
  • Villkor och regler

Följ oss på sociala medier!

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.