Bli medlem här
Logga in
Hitta gymOnline Training
  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig träning
  • Boot Camps
  • Sjukgymnastik
  • Träningsprogram
  • Träningspass
  • Övningar
  • Padel
  • Squash
  • Träningsföredrag
  • Företagshälsovård
  • Träning
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa
Friskvård för företag Hjälp Varför SATS?Jobba på SATS

Föreläsningar online: Hur du gör din första pull-up

Logga in för att se detta innehåll.
Online Lecture - PT #3 and #4
3 min
Simon Sundqvist

Har du drömt om att vara stark nog för att kunna göra din första pull-up?

Pull-ups är en väldigt effektiv och rolig övning. Det är samtidig en tuff övning som ställer stora krav på styrka och stabilitet i överkroppen. Personliga Tränare Simon Sundqvist ger dig sina bästa tips för att bygga den styrkan som krävs för att du ska vara redo att göra din första pull-up.

  • Föreläsningar
  • Föreläsningar online: Hur du gör din första pull-up

SATS

  • Detta är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • Visselblåsarfunktion
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig träning
  • Boot Camps
  • Sjukgymnastik
  • Träningsprogram
  • Träningspass
  • Övningar

Inspiration

  • Träningsföredrag
  • Företagshälsovård
  • Träning
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Mina betalningar
  • Betalningsmetoder
  • Personlig träning och Boot Camp
  • Gruppträning och bokning
  • Data och integritet

Följ oss på sociala medier!

Copyright © SATS 2014 - 2022 • Så här hanterar vi Cookies och personuppgifter.