Är du redo att kickstarta hösten med energi, fokus och ny träningsmotivation? Då är detta bootcampet för dig!
Under 10 veckor tränar vi tillsammans med fullt fokus på styrka, rörlighet och pulshöjande moment som får både kroppen och huvudet att må bra. Vi går igenom teknik i de klassiska baslyften – marklyft, knäböj och bänkpress – så att du bygger styrka från grunden med rätt teknik. Oavsett om du är ny i gymmet eller vill ta din träning till nästa nivå, så finns det utrymme att växa både fysiskt och mentalt - vecka för vecka! Nu kör vi!

Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 60 minuter.

Kontakta instruktören om du har några frågor.