Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Personlig träning

Vi har 500+ personliga tränare som kan hjälpa dig att nå dina träningsmål

Köp PT-tillfällenLogga in

Hitta en PT

Vad är ditt mål?

Johanna Salminen

Personlig tränare
SATS Spårvagnshallarna
Nivå: 4
Löpning
Träning för gravida
Kost

Shaun Watt

Personlig tränare
SATS Spårvagnshallarna
Nivå: 3
Kost
Styrketräning
Fotboll

Istvan Czinege

Personlig tränare
SATS Tyresö
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Kost
Hitta en PT

Boka ett provtillfälle med en PT!

En bra start är viktig för alla – därför får du ett gratis provtillfälle med en personlig tränare, PT Start, inkluderat i ditt medlemskap. Ett provtillfälle med en PT kan läggas upp som du vill, baserat på vad du har för mål.

Läs mer och boka
RESULTS
INCLUDED

Nyhet! 12 Week Transformation

Få ut mer av din träning med vår senaste produkt inom personlig träning – 12 Week Transformation! Baserat på erfarenheten av över 100 000 medlemmar som uppnått resultat med våra personliga tränare har vi skapat den perfekta kombinationen av individuell anpassning, kontinuerlig uppföljning, kostkunskap och dokumenterade framsteg.

Läs mer och boka

HUR SER ETT TILLFÄLLE MED PT UT?

Träning med en personlig tränare anpassas efter dig, din nivå och vad som krävs för att nå dina mål på dina villkor. Ett tillfälle med en personlig tränare kan innehålla allt från att sätta upp personliga träningsprogram, ha genomgång av kostråd till att arbeta med skadeförebyggande övningar.

Se alla priser och produkter

KÖP PT-KLIPP

Varför PT?

  • Du får hjälp med att sätta upp hälsosamma, realistiska mål med en konkret plan för hur du ska nå dem

  • Uppföljning med en expert som motiverar dig att nå dina mål

  • Din PT visar hur du gör övningarna korrekt – vilket innebär mindre risk för skador och överbelastning

  • Att träna med en personlig tränare fungerar för alla träningsmål! Oavsett om du precis ska komma igång med träningen eller vill få hjälp att levla upp så finns det en PT för dig!

Läs mer om fördelarna
INSPIRATION
INCLUDED

Våra medlemmar berättar

Hör berättelser från våra medlemmar om deras erfarenhet av att nå sina träningsmål med en personlig tränare.

Få inspiration

Köp ditt PT-paket

Våra personliga tränare är de bästa inom sitt område och utbildningen är skräddarsydd utifrån dina mål.

Köp PT-klipp

Läs mer om personlig träning

PT Online Coaching

Alla fördelarna med en personlig tränare, direkt i egen app!

Member looking at mobile

PT Duo

PT Duo är för dig som vill träna med en PT och vill göra det tillsammans med någon.

Fem myter om PT

Det finns många myter om hur det är att träna med en PT. Här tar vi död på fem av dem.

PT30

För dig med pressat tidsschema och som vill ha hög intensitet i träningen.

PT 60

Träna med en personlig tränare under 55 minuter - tillräckligt med tid för att hinna med hela kroppen.

Vill du jobba som PT hos oss?

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Mat och hälsa
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.