Datum
- 1tisdag 13 januari12:00
- 2tisdag 20 januari12:00
- 3tisdag 27 januari12:00
- 4tisdag 3 februari12:00
- 5tisdag 10 februari12:00
- 6tisdag 17 februari12:00
- 7tisdag 3 mars12:00
- 8tisdag 10 mars12:00
- 9tisdag 17 mars12:00
- 10tisdag 24 mars12:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Lifestyle Boot Camp
Lifestyle Boot Camp kombinerar träning med verktyg för varaktig förändring. Lär dig om kost, motivation och stress samtidigt som du bygger hälsosamma vanor i en trygg gemenskap ledd av en experttränare.
Beskrivning
Rolig och svettig träning tillsammans med ett härligt gäng.
Vi kombinerar styrka och kondition och utmanar oss själva och varandra.
Egensatta mål med veckovisa utmaningar inom kost och träning.
Häng med och bidra till träningsglädje och motivation!
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Helena Reutherborg
För mig ska träning vara välmående, glädje, energi och funktion.
Som sedan kan leda vidare i prestation.
Jag hjälper dig med funktionell träning utefter dina förutsättningar, behov och mål.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 70 790 56 46