Datum
- 1torsdag 4 december09:00
- 2torsdag 11 december09:00
- 3torsdag 18 december09:00
- 4torsdag 25 december09:00
- 5torsdag 1 januari09:00
- 6torsdag 8 januari09:00
- 7torsdag 15 januari09:00
- 8torsdag 22 januari09:00
- 9torsdag 29 januari09:00
- 10torsdag 5 februari09:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Senior Boot Camp
Skonsam träning med fokus på balans, flexibilitet, styrka och hälsa, i en trygg och social miljö.
Beskrivning
Den här träningsformen passar dig som gillar att träna i en liten grupp tillsammans med likasinnade människor. På Senior Boot Campet kommer vårt fokus ligga på att bygga upp styrka, kondition, balans och rörlighet. Hoppas vi ses!
Jag ser personlig träning som en investering i sig själv och en möjlighet till att utvecklas både fysiskt och psykiskt. Min prioritet är att skapa en hälsosam och hållbar livstil där jag skräddarsyr ett träningsupplägg som kommer passa just dig oavsett vilka målsättningar du har. Önskar du att bli starkare, rörligare, få bättre kondition eller att bli tryggare i gymmet så finns jag där för dig.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 235 05 070
E-mail