Get Fit Boot Camp
Personlig tränareJenny Badlisi
Startdatumtisdag 11. november
PlatsSATS SoFo
Platser6/6 tillgängliga platser
+499 för icke-medlemmar
Datum
- S1tisdag, 11. november07:00
- S2tisdag, 18. november07:00
- S3tisdag, 25. november07:00
- S4tisdag, 2. december07:00
- S5tisdag, 9. december07:00
- S6tisdag, 16. december07:00
- S7tisdag, 23. december07:00
- S8tisdag, 30. december07:00
- S9tisdag, 6. januari07:00
- S10tisdag, 13. januari07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit Boot Camp
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
BOOTCAMP FÖR TJEJER STYRKA & SJÄLVFÖRTROENDE Det här är för dig som vill känna dig stark – både i kroppen och i huvudet. Under 10 veckor tränar vi styrkebaserat i små grupper med fokus på teknik, progression och att bli trygg med skivstången. Vi jobbar med basövningar som knäböj, marklyft och pressar, samtidigt som vi bygger ett mindset som vågar ta plats. Inga förkunskaper krävs – bara viljan att bli starkare.
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Jenny Badlisi
Träning är min stora passion och grunden i allt jag gör. Som personlig tränare hjälper jag dig inte bara att nå dina fysiska mål – jag fokuserar också på att stärka ditt självförtroende, främja din mentala hälsa och skapa en hållbar livsstil i balans.
E-mail:
Mobilnummer:
+46+46 70 776 25 50