Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Vill du bli starkare och få in träningen som en del av din vardag? Delta i BOOTCAMP och bygg upp din styrka för hela kroppen med fokus på baslyften.
I 10 veckor kommer du få program och vägledning i hur du blir starkare. Du får teknikgenomgång, progression och uppföljning, möjlighet att bygga styrka, muskler och självförtroende i en peppande miljö i mindre grupp endast för tjejer!
Inga förkunskaper krävs, vi ses!
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 60 minuter.
november
onsdag, 5. november
07:00
onsdag, 12. november
07:00
onsdag, 19. november
07:00
onsdag, 26. november
07:00
december
onsdag, 3. december
07:00
onsdag, 10. december
07:00
onsdag, 17. december
07:00
måndag, 22. december
07:00
januari
onsdag, 7. januari
07:00
onsdag, 14. januari
07:00
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mikaela Kupchik
Jobbar mycket med mindset genom hårt arbete och disciplin. Tillsammans kommer vi att ta dig utanför din comfort zone för att nå nya resultat!
E-mail: