Datum
- 1fredag 16 januari07:00
- 2fredag 23 januari07:00
- 3fredag 30 januari07:00
- 4fredag 6 februari07:00
- 5fredag 13 februari07:00
- 6fredag 20 februari07:00
- 7fredag 27 februari07:00
- 8fredag 6 mars07:00
- 9fredag 13 mars07:00
- 10fredag 20 mars07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Lifestyle Boot Camp
Lifestyle Boot Camp kombinerar träning med verktyg för varaktig förändring. Lär dig om kost, motivation och stress samtidigt som du bygger hälsosamma vanor i en trygg gemenskap ledd av en experttränare.
Beskrivning
Rolig och svettig träning tillsammans med ett härligt gäng. Vi kombinerar styrka och kondition och utmanar oss själva och varandra. Egensatta mål med veckovisa utmaningar inom kost och träning.
Häng med och bidra till träningsglädje och motivation!
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Helena Reutherborg
För mig ska träning vara välmående, glädje, energi och funktion.
Som sedan kan leda vidare i prestation.
Jag hjälper dig med funktionell träning utefter dina förutsättningar, behov och mål.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 70 790 56 46