Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Effektiv, utmanande och inspirerande styrketräning – för dig som vill utvecklas och verkligen få resultat.
Ett träningsprogram som kombinerar klassisk styrketräning med funktionella och tekniskt utmanande övningar.
Här tränar du smart – med fokus på teknik, progression och individuell utveckling.
✨ Vad du kan förvänta dig:
✔️ Resultatinriktad träning som är både rolig och motiverande
✔️ Personlig coachning anpassad efter dina behov och mål
✔️ Förbättrad teknik, styrka och kroppskontroll
Måndagar och onsdagar
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 60 minuter.
september
måndag, 1. september
11:30
måndag, 8. september
11:30
måndag, 15. september
11:30
måndag, 22. september
11:30
måndag, 29. september
11:30
oktober
måndag, 6. oktober
11:30
måndag, 13. oktober
11:30
måndag, 20. oktober
11:30
måndag, 27. oktober
11:30
november
måndag, 3. november
11:30
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Sara Hansen
Din kropp är det viktigaste verktyget i ditt liv. Ta hand om den så blir livet både roligare och bättre!
När jag blev mamma började jag se träning på ett nytt sätt. Jag insåg hur träning kan hjälpa kroppen återhämta sig i olika situationer i våra liv.
Jag kommer hjälpa till att hitta rätt träning för dig och göra den roligare och mer varierad. Du kommer bli smartare och säkrare med din träning.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 76 395 01 02