Cashewboll med lime och lakrits - SATS
Till sats.se
Bli medlem

Cashewboll med lime och lakrits

En riktig energiboll som är ett komplett mellanmål, med både protein och kolhydrater, men också full av nyttigheter. Cashewnötter är exempelvis rika på fosfor som bland annat behövs för bildning av ben och tänder, vilket är viktigt för dig som tränar.

SATS
25. april 2017

Ingredienser för 22 bollar

Cashewboll med lime och lakrits:
1 dl cashewnötter (100g)
20 ekologiska aprikoser (150 g)
½ dl kokosflingor (20g)
1 lime
1,5 tsk raw lakritspulver

Såhär gör du

Mixa cashewnötter, aprikoser och kokosflingor till en grynig massa. Tillsätt lakritspulver och saft från lime och blanda ordentligt. Forma 22 stycken energibollar. Fyra stycken bollar motsvarar en portion. Bollarna kan förvaras ca 1 vecka i kylskåp och passar också att frysa då de tinar relativt snabbt.

Cashewboll med aprikos, lime och lakrits

Se vårt utbud och skräddarsy ditt medlemskap!

Bli medlem

Mat och hälsa

Läs mer om Mat och hälsa →