5 minuter morgongymnastik
När djur vaknar på morgonen börjar de alltid med att sträcka på sig. Det är dags för oss människor att ta efter och förbereda kroppen inför dagen.
Är du redo att starta varje morgon med att ge kroppen vad den behöver? Här visar SATS PT Erik Börjesson en enkel morgongymnastik för att förbereda kroppen inför dagen.
Se vårt utbud och skräddarsy ditt medlemskap!
Bli medlem
