Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Emma Charlotte Bjelland Saghaug

Emma Charlotte Bjelland Saghaug

Personlig tränare
SATS Herbarium
Nivå: 3
Gjennom fysioterapiutdanning og mange års erfaring med styrketrening, har jeg opparbeidet meg et verdifullt kunnskapsgrunnlag. Jeg er opptatt av å tilpasse treningen etter dine mål, motivasjon og livssituasjon, uavhengig av nivå og erfaring. Sammen kan vi overvinne utfordringer, feire fremgang og skape varige resultater.
E-mail:
emma.charlotte.bjelland.saghaug@sats.no
Mobilnummer:
+4594188759

Expertis

  • Styrketräning
    Individuelt tilpasset styrketrening med fokus på teknikk, progresjon og muskelvekst
  • Löpning
    Programmering, utholdenhetstrening og løpsspesifik styrketrening
  • Skadeförbyggande
    Har bred kunnskap om skadeforebyggende trening
  • Seniorträning
    Fokus på å bevare funksjon, øke styrke og utholdenhet

Bakgrund

  • Tyngdlyftning
    Trent ulike former for styrke i 5 år med særlig interesse for baseløft og teknikk
  • Löpning
    Har siste året deltatt på flere halvmaraton og trent spesifikt rettet mot dette
  • Handboll
    Spilt håndball i 12 år

Utbildning och kurser

  • Bachelor i fysioterapi
    Høgskulen på vestlandet
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 21:00
Tisdag
07:00 - 21:00
Onsdag
07:00 - 21:00
Torsdag
07:00 - 21:00
Fredag
07:00 - 19:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Emma Charlotte Bjelland Saghaug

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Carlos Gabriel Gunera Goussen

Personlig tränare
SATS Herbarium
Nivå: 1
Styrketräning
Kampsport/boxning
Coaching

Alexander Nicolai Urdal

Personlig tränare
SATS Herbarium
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Kost

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.