Anine Thomsen
Jeg ved hvor udfordrende det kan være, at få prioriteret træning, fx. ind i en travl hverdag, men også hvor givende det er, og hvor godt det føles når det lykkes. I et forløb hos mig, laver jeg en træningsplan, som passer til dig, dine mål og din hverdag. Jeg er med hele vejen, både når det er sjovt, udfordrende og hårdt. Jeg støtter dig i at nå dine mål, så du kan få det liv du ønsker dig.
E-mail:
anine.thomsen@sats.comMobilnummer:
+45 21 32 51 91
Expertis
- CoachingSætte konkrete mål og nå dem
- StyrketräningGenerel og specifik styrketræning for hele kroppen
- ÖvrigtOCR træning
- SeniorträningStyrke sundhed og fysisk ydeevne
- PilatesStyrke dit "powerhouse"/din core
Bakgrund
- Instruktör gruppträningGXI i SATS siden 2021
- Funktionell träningVild med træning med egen kropsvægt, der kan føles som leg
- ÖvrigtOCR løb
- KampsportDyrkede karate i 7 år
- FotbollSpillede fodbold i ca. 10 år
- HandbollSpillede håndbold i ca. 6 år
Utbildning och kurser
- Personlig trænerFitness world Academy
- CoachuddannelseSofia Manning
- Funktionel BasisDGI
- HoldinstruktørSATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 11:00 - 21:00
- Tisdag
- 10:00 - 14:30
- Onsdag
- 10:00 - 21:00
- Torsdag
- 10:00 - 14:30
- Fredag
- 10:00 - 16:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 10:00 - 16:00
