Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

PT30

För dig med pressat tidsschema och som vill ha hög intensitet i träningen.

25 minuter är lätt att hitta plats för i din kalender (före/efter arbetet eller till och med under lunchen). Under 25 minuter får du tid att tillsammans med din personliga tränare genomföra ett träningspass med hög intensitet. Vill du jobba med en viss muskelgrupp eller att förbättra din teknik i en viss övning? Då är detta något för dig och det ger dig fler tillfällen för pengarna.

Våra 25 minuters-tillfällen passar dig som antingen:

- Har ont om tid, eller

- Är bekväm att utföra uppvärmning och nedvarvning själv, eller

- Vill komplettera din favorit gruppträningsklass med ett individuellt träningspass.

Varför personlig träning?

  1. Din träning blir skräddarsydd för dina behov och mål.

  2. Du får hjälp med att sätta relevanta mål och en konkret plan för att nå dem.

  3. Du får hjälp att nå dina mål snabbare

  4. Att ha en bokad tid med din PT gör att träningen i större utsträckning blir av.

  5. Din träning blir roligare!

  6. Du kommer att minska risken för skador.

  7. Träning utanför din komfortzon kommer att utveckla din kropp och ditt tankesätt.

Vi erbjuder följande paket för PT30

Tre tillfällen

  • 10 tillfällen (delbetalning möjligt)

  • 25 tillfällen (delbetalning möjligt)

  • 50 tillfällen (delbetalning möjligt)

    • Personlig träning 55 minuter

    • Personlig träning för två

    SATS

    • Det här är SATS
    • Företag
    • Jobba på SATS
    • Press
    • SATS Rewards
    • Investor Relations
    • WhistleBlower
    • Gym

    Tjänster

    • Boka gruppträning
    • Gruppträning
    • Personlig tränare
    • Boot Camps
    • Övningar
    • Gymträning
    • Padel
    • SATS Online
    • Träningsprogram

    Inspiration

    • Våra medlemmar
    • Träning och träningstips
    • Företagshälsovård
    • Mat och hälsa

    Hjälp

    • Personuppgiftspolicy
    • Kontakta kundservice
    • Logga in
    • Villkor och regler
    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.