Zandra Nilsson

Zandra Nilsson

Träningsfilosofi: "Jag ser kroppen som en enhet och vet att du inte är starkare än din svagaste länk, därför finns jag där för att leda dig mot dina mål efter dina förutsättningar och erfarenheter."

Kontakta mig på: zandra.nilsson@sats.se

Jag har bakgrund i dansvärlden men ägnar nu all min träning till Crossfit. Jag hjälper dig därför gärna med basövningar som knäböj och marklyft men även mer komplexa övningar som ryck och stöt. Utöver det har jag en förkärlek till gymnastiska övningar som chins och handstående!

Grundutbildning

  • Licensierad personlig tränare Eleiko

Vidareutbildning

  • Eleiko strength coach 1-2
  • Dynamaxcoach - Eleiko
  • Träning för gravida -SATS
  • PT i grupp
  • Bootcamp SATS
  • Individuellt anpassade övningar 1-2 - SATS 
  • HLR
  • Platform 9, Procedos 
  • Ryggutbildning, Sophiahemmet (RKC)

Vårt PT-utbud