Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Trött på att stå still i träningen?
Häng med på ett bootcamp i 10 veckor med fokus på knäböj, bänkpress och marklyft. Vi tränar en gång i veckan, med tydlig struktur, teknikgenomgång, progression och pepp.
Perfekt för dig som är ny på gymmet eller har tränat ett tag men vill få fart på utvecklingen.
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 60 minuter.
september
måndag, 22. september
06:30
måndag, 29. september
06:30
oktober
måndag, 6. oktober
06:30
måndag, 13. oktober
06:30
måndag, 20. oktober
06:30
november
måndag, 3. november
06:30
måndag, 10. november
06:30
måndag, 17. november
06:30
måndag, 24. november
06:30
december
måndag, 1. december
06:30
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Isa Ahlgren
Jag har bakgrund inom styrketräning, cirkus och calisthenics. Har tävlat i SM calisthenics 1RM med SM-guld i bagaget. Jag hjälper dig bygga styrka, kontroll och självförtroende med träning som känns i kroppen, i huvudet och i vardagen. Den är utmanande, rolig och anpassad efter dig med teknik som sitter och resultat som stannar.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 72 223 40 09