Datum
- 1onsdag 12 november09:10
- 2onsdag 19 november09:10
- 3onsdag 26 november09:10
- 4onsdag 3 december09:10
- 5onsdag 10 december09:10
- 6onsdag 17 december09:10
- 7onsdag 7 januari09:10
- 8onsdag 14 januari09:10
- 9onsdag 21 januari09:10
- 10onsdag 28 januari09:10
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Started Boot Camp
Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.
Beskrivning
Har du nyligen börjat med eller kommit tillbaka till träning? Get Started Boot Camp är din trygga startpunkt. Vi tränar styrke- och konditionsövningar i gymmet som är lätta att följa, med fokus på korrekt teknik och att bygga självförtroende.
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Johanna Salomonsson
Träningsfilosofi: "Jag tror på resultat som det bästa formen av motivation. Med kunskap och glädje skapar du och jag träning som ger effekt".
Jag är en glad och målinriktad tjej som älskar styrketräning. Nyckeln har varit att hitta det jag tycker är roligt på gymmet, och tillsammans hittar vi den träningsform som passar dig bäst. Stort intresse och vidareutbildad inom kvinnohälsa.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 07 082 82 462