Johanna Salomonsson
Träningsfilosofi: "Jag tror på resultat som det bästa formen av motivation. Med kunskap och glädje skapar du och jag träning som ger effekt".
Jag är en glad och målinriktad tjej som älskar styrketräning. Nyckeln har varit att hitta det jag tycker är roligt på gymmet, och tillsammans hittar vi den träningsform som passar dig bäst. Stort intresse och vidareutbildad inom kvinnohälsa.
E-mail:
johanna.salomonsson@sats.seMobilnummer:
+46 07 082 82 462
Rekommendationer
Carina Tyberg53 år
Johannas förmåga att anpassa och variera träningen efter just dig och din fysik gör det roligt att träna. Efter ett pass känner jag mig alltid stark.Ida Larsten41 år
Johanna gör de nödvändiga övningarna roliga och utmanande och minns/anpassar ens behov och begränsningar. Jag blir alltid glad efter ett pass!Expertis
- StyrketräningBygga muskler, tona kroppen, hjälp med teknik, eller få inspiration i gymmet.
- KostHjälper dig som vill få en hälsosam livsstil, gå ner i vikt, bygga muskler, tona kroppen.
- Träning för gravidaSpecialiserad inom kvinnohälsa. Stärka kroppen innan, under och efter graviditet.
- ÖvrigtFördjupad kunskap om bäckenbotten, förlossningsskador, urinkontinens samt olika smärttillstånd.
Bakgrund
- StyrkelyftLång erfarenhet av styrketräning
Utbildning och kurser
- Lic. Eleiko Personal trainerEleiko Education
- Lic. KostrådgivareAxelsons Institute
- Utbildad tränare MaternityhealthMammaMage
- Bäckenbottendysfunktion och smärtaKvinnohälsomottagningen Hennes hälsa & Rehab
- KvinnohälsaHuman Performance
- Eleiko Strenght Coach Level 1Eleiko Education
- Träning under klimakterietSATS Academy
- Individuella övningar Steg 1+2SATS Academy
- Träning innan och efter graviditetSATS Academy
- Bootcamp CoachSATS Academy
- OnlinecoachingSATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 14:30
- Tisdag
- 06:00 - 14:30
- Onsdag
- 06:00 - 14:30
- Torsdag
- 06:00 - 14:30
- Fredag
- 06:00 - 14:30
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Kommande Boot Camps
7. januari
11:10
55 min
Lose weight
Johanna Salomonsson
SATS Sportpalatset
10 tillfällen
12 platser
9. januari
06:10
55 min
Lose weight
Johanna Salomonsson
SATS Sportpalatset
10 tillfällen
12 platser
10. januari
12:10
55 min
Lose weight
Johanna Salomonsson
SATS Sportpalatset
10 tillfällen
12 platser
13. januari
07:10
55 min
Get Fit
Johanna Salomonsson
SATS Sportpalatset
10 tillfällen
12 platser
29. januari
07:10
55 min
Lose weight
Johanna Salomonsson
SATS Sportpalatset
10 tillfällen
12 platser