Anmälan till
Running
Vi presenterar Running Boot Camp – ett nytt träningsprogram för löpare! Förbättra din uthållighet, styrka och teknik med löppass ledda av en expert. Bli del av ett peppande team, förebygg skador och ta din löpning till nästa nivå!
Beskrivning
Vill du klara att springa milen i höst?
Under 10 veckor anordnas PT-pass i mindre löpgrupp (utomhus) med fokus på kondition, styrka och teknik för löpare. Utöver våra bestämda träffar ingår ett kompletterande löpschema.
Denna Boot Camp passar både dig som är helt ny på löpning, vill utvecklas eller bara vill dela löparglädjen med andra.
Vi ses i spåret i höst!
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 60 minuter.
september
tisdag, 2. september
11:45
tisdag, 9. september
11:45
tisdag, 16. september
11:45
tisdag, 23. september
11:45
tisdag, 30. september
11:45
oktober
tisdag, 7. oktober
11:45
tisdag, 14. oktober
11:45
tisdag, 21. oktober
11:45
tisdag, 28. oktober
11:45
november
tisdag, 4. november
11:45
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Cecilia Karlsson
En hälsosam träningsrutin stärker likväl utsida som insida och ger förutsättningar för en mer meningsfull, hållbar och rolig livsstil.
Med bred erfarenhet inom både styrketräning och löpning kan jag hjälpa både dig som vill bli starkare, uppnå dina mål eller bara få in träningen som rutin.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 72 351 05 04