Datum
- 1torsdag 20 november08:00
- 2torsdag 27 november08:00
- 3torsdag 4 december08:00
- 4torsdag 11 december08:00
- 5torsdag 18 december08:00
- 6torsdag 8 januari08:00
- 7torsdag 15 januari08:00
- 8torsdag 22 januari08:00
- 9torsdag 29 januari08:00
- 10torsdag 5 februari08:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om HIIT Boot Camp
Snabbt, intensivt och effektivt. HIIT Boot Camp kombinerar korta intervaller med kondition och styrka som utmanar hela kroppen, ger uthållighet och ökar energiförbrukningen.
Beskrivning
I detta bootcamp kommer vi jobba uthållighetsstyrka och kondition på gymmet.
Jag garanterar en svettfest och en riktig rivstart på dagen. Helkroppsträning med högintensitet i intervallform som får dig att lämna gymmet med en riktig endorfin kick som gör dig redo för resten av dagen!⭐️
Kom & häng med mig på torsdagarna i 10 veckor och känn skillnaden!
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Victoria Gustafsson Bucht
Jag tror mycket på glädje, specificitet, variation & kvalitet i träningen. Vi är alla är olika och har olika förutsättningar samt mål. Jag hjälper dig att hitta träningen som passar bäst för dig och för att dina mål ska bli verklighet. Det du behöver göra är lita på mig, prioritera din träning och tillsammans med mig göra jobbet för då är allt möjligt.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 73 367 65 33